Как уменьшить влажность воздуха в квартире: бытовые секреты

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Подробный обзор

Норма влажности воздуха

Согласно ГОСТу 30494-96, норма относительной влажности воздуха в квартирах,  рабочих помещениях должна соответствовать диапазону допустимых значений, составляющему 40 – 60%.

Влажность воздуха в комнате должна быть оптимальной для человека и не выходить из диапазона нормы (в %) для помещений:

  • столовой – 40-60;
  • спальни – 40-50;
  • кабинета, в котором размещена офисная техника, компьютеры – 30-50;
  • детской – 45 – 60%
  • кухни, ванны, туалета – 40-60.

Летом влажность в жилом доме не должна превышать 30-65%. При нормальной температуре 18-22 0С, которая является оптимальной для жизнедеятельности, в квартире, жилом помещении наиболее комфортной для человека считается влажность воздуха, составляющая 45%.

Если в квартире есть грудной младенец, рожденный недоношенным, ему требуется температура 24-25 0С, а рекомендуемая влажность воздуха в его комнате не должна опускаться ниже 50%.

Опасность сухого воздуха

Сухой воздух в квартире влияет на грудничка крайне негативно и заставляет организм использовать дополнительные ресурсы. На уровень влажности в комнате оказывают влияние определённые факторы:

  • перемена времени года;
  • смена погодных условий;
  • стройматериалы, с помощью которых проводилась отделка помещений и фасада здания;
  • системы кондиционирования и отопления комнат.

Эти факторы могут понизить уровень влажности на 20—25%, что очень нежелательно для младенца.

Опасность сухого воздуха

Из-за повышенной температуры в помещении ребёнок теряет большое количество влаги из-за потоотделения, а необходимость увлажнения вдыхаемого кислорода способствует ещё большей потере остаточных ресурсов жидкости. Жаркое время года и сухость помещения чреваты для младенца следующими последствиями:

  • проблемами со сном;
  • повышенным газообразованием;
  • капризностью;
  • дисбактериозом;
  • заболеваниями мочеполовой системы.

Кроме этого, сухой воздух приводит к накоплению статического электричества. Это способствует тому, что пыль, частички шерсти и пыльца растений не оседают, а остаются витать в воздухе. Из-за этого они беспрепятственно могут проникнуть в дыхательные пути и навредить здоровью малыша.

Какая влажность должна быть в спальне

Отрегулированный уровень жизненно необходим для здоровья и общество состояния всех членов семьи.

Почему это важно

Слишком высокая или низкая влажность воздуха влияет на множество факторов в квартире и влечёт за собой следующие последствия:

Какая влажность должна быть в спальне
  • появляется сухость воздуха, от чего сохнет кожа, слизистая глаз и дыхательные пути;
  • часто возникает чувство острого першения в горле;
  • появляется аллергия, в некоторых случаях даже астма;
  • возникает сонливость, усталость.

При повышенном параметре возникает:

  • опасная и токсичная плесень;
  • портятся пианино, скрипки и другие музыкальные инструменты из натуральной древесины;
  • деформируются стулья и столы, окна, двери.

Важно! Кроме здоровья, этот показатель влияет на оседание пыли в комнате, так как активно размножаются пылевые клещи, сохнут и гибнут комнатные цветы, домашние питомцы также страдают, как и люди, мебель из натурального дерева начинает рассыпаться и теряет товарный вид.

Подходящая влажность в норме и при особых условиях

Какая влажность должна быть в спальне

Согласно установленным нормам ГОСТ РФ, данный уровень в спальне должна составлять:

  • в летний период – 40%;
  • в зимний период – 60%.

Идеально для комфортного проживания и времяпрепровождения будет, если влажность в спальне будет соответствовать следующим параметрам:

  • в холодный отопительный сезон – от 56 до 70%;
  • в знойную жару — не менее 57 до 77%.
Читайте также:  Вентиляция и отопление: нормы, правила, особенности

Важно! Если в квартире есть маленькие дети, то минимальный уровень влажности должен быть не менее 60%. При температуре воздуха в спальне не ниже 17 градусов. Зная норму данного показателя в спальне, можно её отрегулировать, если понадобится. Самым верным решением для поднятия уровня влажности будет покупка увлажнителя воздуха. При очень сухом воздухе надо держать включённым аппарат около 10 дней, тогда материалы и мебель в комнате напитаются влагой, и показатель станет постепенно расти.

Какая влажность должна быть в спальне

Понижение уровня в комнате:

  • в зимний период полезно проветривать комнату;
  • применить осушитель воздуха;
  • повышенная увлажнённость воздуха, возможно, вызвана протечкой в водопроводных трубах, её надо устранить;
  • не использовать кондиционер в режиме охлаждения;
  • использовать вытяжку над плитой при каждой готовке;
  • наполнить комнату растениями, они восполнят необходимый уровень влажности в комнате;
  • поставить аквариум или любой другой сосуд с водой, она будет испариться и наполнять воздух капельками воды, тем самым повышая влажность воздуха;
  • проводить ежедневную влажную уборку в комнате, причём утром и вечером.

Чем грозит невыполнение условий поддержания влажности

Чересчур пересушенный воздух в комнате стимулирует сильную потерю влаги сквозь кожный покров и дыхательные пути. Это приводит к довольно неприятным факторам и последствиям:

  • волосы перестают быть блестящими и эластичными, ногти становятся ломкими, кожа шелушится и появляются трещины;
  • слизистая глаз сохнет, появляется зуд и «песок» в глазах;
  • кровь сгущается, медленнее циркулирует, сильные головные боли;
  • повышается вязкость желудочно-кишечного сока;
  • это частые простуды, пересыхание носоглотки, дыхательных путей, снижение иммунитета;
  • повышение уровня аллергенов в воздухе, так как они должны связываться с капельками жидкости в атмосфере.
Какая влажность должна быть в спальне

Регулируйте уровень влажности и будьте здоровы!

Подпишитесь на наши Социальные сети

Факторы, влияющие на влажность

Процентное содержание влаги в помещении напрямую зависит от температурных показателей в комнате. Чем выше температура жилищного воздуха, тем более влажным он становиться. Для достижения нормальных показателей влажности, рекомендуемая температура жилого помещения составляет 18-22 градуса.

Снижению показателей влажности воздуха в жилом помещении способствуют такие факторы:

  • Наличие кондиционера;
  • Отопительные приборы;
  • Ковры, мягкие игрушки и мягкая мебель.

К увеличению процентного содержания влаги в воздухе приводят такие факторы:

  • Комнатные растения;
  • Неисправный водопровод;
  • Аквариум;
  • Нахождение мокрых вещей в помещении.
Факторы, влияющие на влажность

Показатели относительной влажности комнатного воздуха определяют степень комфорта при нахождении в жилом помещении. При увеличении или снижении нормальных показателей относительной влажности, наблюдаются патологические изменения в состоянии здоровья всех членов семьи.

Чрезмерная сухость комнатного воздуха приводит к развитию таких неприятных последствий:

  • Пересыхание слизистых оболочек полости носа, глаз и рта. Многие люди отмечают формирование чувства песка в глазах;
  • Снижение прочности и эластичности кожных покровов, волос и ногтей. На поверхности кожных покровов могут образовываться признаки дерматита, микротрещины, шелушение и морщины;
  • Чрезмерная сухость верхних дыхательных путей, которая приводит к снижению общего и местного иммунитета, провоцируя частую заболеваемость инфекционными болезнями;
  • Снижение скорости обмена веществ;
  • Увеличение показателей вязкости крови и снижение микроциркуляции;
  • Увеличение количества аэрозольных аллергенов, находящихся в воздухе.

Чрезмерное содержание влаги в комнатном воздухе, приводит к размножению болезнетворных микроорганизмов и формированию таких осложнений:

  • Чувство дискомфорта, сырости и духоты в жилой комнате;
  • Бронхит, хронический ринит, аллергия и бронхиальная астма;
  • Риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Какой должна быть влажность воздуха в квартире? Объясняем ГОСТы простым языком

Сухой воздух в квартире раздражает глаза, портит волосы и кожу. Из-за слишком влажного воздуха могут запотевать окна. Но если поддерживать нормальный уровень влажности, то проблем не появится.

1. Что такое влажность воздуха

2. Нормы влажности по ГОСТу

3. Как нормализовать влажность в квартире

Что такое влажность воздуха

В воздухе содержится водяной пар. От его количества зависит сухой он или влажный. Влажность воздуха измеряется в процентах.

В прогнозе погоды всегда указывают влажность воздуха. От этого зависит, как человек ощущает себя на улице. Когда жара и идёт дождь — влажность почти 100%, поэтому появляется ощущение духоты. При сильном ветре и влажности менее 30% возникает ощущение сухости во рту, в горле, носу.

Типы воздуха и влажность:

  • очень влажный воздух — выше 85%;
  • умеренно влажный воздух — 70—85%;
  • умеренно сухой воздух — 55—70%;
  • сухой воздух — 30—55%;
  • очень сухой воздух — ниже 30%.

В пустыне Сахара влажность воздуха 20—30%

Нормы влажности по ГОСТу

Ученые определили комфортную влажность воздуха в квартире. Рекомендации указаны в ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях».

Зимой — 30—45%, но не больше 60%Летом — 30—60%, но не больше 65%

Для кухни, ванной и туалета влажность не нормируется. Там она может достигать 100%. В квартирах предусмотрена естественная вентиляция с вытяжкой на кухне и санузлах. Если она исправно работает, то проблем не возникнет.

Читайте также:  Лучшие кондиционеры для квартиры: рейтинг 2019

Влажность в остальных комнатах не должна быть выше 65%, иначе могут начать размножаться плесневые грибки и микробы, портится деревянная и мягкая мебель. Если влажность в комнате ниже 30%, то пересыхает во рту, носу, может шелушиться кожа. Также, в сухом воздухе скапливается больше пыли, потому что он электризуется.

В детской комнате врачи рекомендуют поддерживать высокий уровень влажности — 50—60%. Это норма для любого времени года. Так ребенок будет лучше спать и реже болеть.

Как нормализовать влажность в квартире

Чтобы понять, насколько влажность в квартире отклоняется от нормы, нужно её измерить. Есть много способов это сделать, в том числе народные, но мы рекомендуем использовать специальные приборы. Они точнее и удобнее.

Чем измерить влажность воздуха?

1. Гигрометр. Он бывает: весовой, механический, конденсационный, электронный. Мы рекомендуем использовать электронный. Он компактный и имеет минимальную погрешность.

Что делать, если влажность повышенная

Если в доме повышенная влажность: запотевают окна, есть плесень на стенах и потолке, то необходимо наладить работу вентиляции.

Во всех квартирах предусмотрена естественная вентиляция: воздух затягивается из комнат через отверстия на кухне и в санузлах и выбрасывается на крышу. Если вентиляционный канал забит мусором, частично разрушен или сделан с нарушениями строительных норм, то вентиляция не будет работать.

Чтобы проверить работает ли вентиляция, приоткройте окно в любой из комнат и поднесите к вентиляционной решётке клочок бумаги. Если его притянуло — вентиляция работает. Если он не держится на решётке — вентиляция не работает.

Бумагу притянуло, значит вентиляция работает

Даже если вентиляция в доме налажена, то для её работы нужно открывать окна, чтобы создать тягу воздуха. Но это не всегда удобно: зимой сквозняк, а летом пыльно, к тому же, на улице может быть шумно.

Чтобы проветривать квартиру с закрытыми окнами, можно использовать бризер. Это приточное устройство, которое забирает воздух с улицы через сквозное отверстие в стене, пропускает через несколько фильтров и нагревает до комнатной температуры.

С прибором дома не будет пыли и избытка влаги.

Что делать, если воздух слишком сухой

Когда воздух дома сухой, можно поставить в комнате аквариум, по минимуму использовать отопительные приборы. Однако, такие способы помогут повысить уровень влажности только на несколько процентов. Проще использовать увлажнитель. В нём есть датчик, который отключает прибор при достижении нормального уровня влажности.

Как повысить слишком низкую влажность?

1)Естественное увлажнение. В зависимости от степени сухости квартиры, используйте следующие способы:

    Сушите вещи в спальне;

    Распыляйте воду по квартире;

    Налейте воду во все вазы и чаши, поставьте миски с водой на все радиаторы;

    Если принимаете ванну – не сливайте воду сразу, при этом оставьте дверь в ванную открытой (NB! Способ не подходит, если у вас есть маленькие дети);

    Мойтесь с открытой дверью;

    Готовьте на плите, а не в духовке;

    Заведите побольше комнатных растений, они непрерывно выделяют влагу из листьев и стеблей в виде пара. Главное – не забывать вовремя поливать.

2) Комнатные увлажнители

Самый распространенный тип увлажнения – портативное устройство, которое можно поставить на пол или стол.

Комнатные увлажнители бывают двух типов: традиционные увлажнители холодного пара и увлажнители с теплым паром. Первые работают так – вода заливается в резервуар, откуда попадает на испарительный элемент (картридж, диск или фильтр), а затем встроенный вентилятор прогоняет воздух через испаритель, увлажняя и очищая его. Увлажнители с теплым паром нагревают воду, происходит процесс кипения, в результате чего вода превращается в пар и насыщает воздух влагой.

Преимущества паровых систем в том, что они просты в использовании, доступны, и могут отлично вписаться в интерьер. Есть и недостатки – необходимо регулярно заправлять резервуар с водой, а контроль и измерение относительной влажности ограничены.

3) Система увлажнения для дома

Самая дорогая и наиболее контролируемая система влажности. Чаще всего подключается к системе отопления и распространяет пар по всему дому. Увлажнитель требует подключения холодной воды, которая проходит несколько степеней очистки перед попаданием в воздух, это обеспечивает дополнительную безопасность и контроль влажности с точностью до процента.

Читайте также:  Естественная вытяжная вентиляция достоинства и назначение

Осушитель воздуха: принципы работы

Мы детально рассказали, как осушить воздух в квартире без осушителя, но в некоторых случаях без этого приспособления не обойтись. Осушитель применяют, если показатели влажности в квартире слишком высокие, а другие методы борьбы с ней не помогли.

  • Его работа основана на поглощении воздуха через испаритель. Внутри аппарата температура ниже, чем в комнате. Влага конденсируется на его стенках и стекает в контейнер. При этом высушенный поток поступает назад в помещение.
  • Итак, это устройство поможет быстро осушить слишком влажный воздух в квартире. Влагопоглотитель может быть переносным или стационарным. Последние имеют большую производительность. Они монтируются в стену, что экономит пространство комнаты. Переносные имеют меньшие габариты, потому мощность их ниже. При покупке следует уточнить, какова мощность аппарата. Выбирайте аппарат с максимальной мощностью.
  • Можно попробовать собрать осушитель воздуха своими руками. Для этого просмотрите видео после статьи.
Осушитель воздуха: принципы работы

Мы подробно расписали о том, как выбрать осушитель воздуха для жилья в этой статье.

Как понизить влажность в доме зимой

Влажность более 80 % ― называется сыростью, и она опасна для здоровья не меньше, чем ее дефицит. Способна спровоцировать такие заболевания, как туберкулез, ревматизм, бронхиальная астма, экзема. В зимнее время года повышенная увлажненность в доме может вызвать появление грибка на стенах, в углах и на потолке. Выявите источник повышенной влаги. Причиной могут служить различные факторы:

  • частая стирка, готовка;
  • промерзание стен;
  • некачественно установленные окна;
  • нарушение работы вентиляции или ее отсутствие;
  • сырое подвальное помещение;
  • недостаточный обогрев.

Не затягивайте с устранением проблемы большой влажности, иначе нанесете серьезный урон не только здоровью, но и предметам обихода, мебели, одежде. В дальнейшем это приведет к незапланированному ремонту, а неприятный запах надолго останется в влажность воздуха в вашей квартире?ПовышеннаяПониженная

Чтобы уменьшить сырость в доме зимой, примите следующие меры:

  1. Чаще открывайте окна во время сушки белья, приготовления пищи, после принятия водных процедур.
  2. Оставляйте окна не занавешенными для доступа дневного света, особенно в яркую солнечную погоду, это способствует быстрому устранению ощущения сырости.
  3. В помещениях с повышенным уровнем влажности (кухня, ванная комната) установите качественную вентиляционную систему.
  4. При необходимости пользуйтесь дополнительными средствами обогрева (масляные радиаторы, системы кондиционирования).
  5. Приобретите специализированный прибор ― осушитель воздуха. Существуют два вида: стационарный и переносной. Различаются по способу монтажа, стационарный нельзя перемещать, в отличие от переносного. И вот еще полезная статья о том, как снизить влажность воздуха в квартире

Что делать, если в комнате сыро?

Избыточная влажность в комнате малыша так же неблагоприятна, как и чрезмерная сухость. Слишком увлажненный воздух существенно понижает температуру в помещении.

Рекомендуем прочесть: Питание при гастрите: рацион и меню при гастрите желудка

Переохлаждение ребенка в сыром помещении грозит частыми простудными заболеваниями, которые начинаются с ринитов. Если не принять меры по нормализации влажности в помещении, то хронический насморк может перерасти в гайморит.

Постоянная сырость вызывает развитие плесени на стенах и потолке, грибковых микроорганизмов на мебели.

Токсичные споры с воздухом попадают в легкие и пищевод неокрепшего детского организма. Отсюда возникновение аллергических реакций, общая интоксикация, микозы внутренних органов. С сыростью и избыточной влажностью воздуха необходимо бороться всеми доступными средствами.

Гигрометр постоянно должен находиться в детской комнате. Точность показаний прибора, не заменят никакие приблизительные вычисления с помощью подручных средств. Оптимальные параметры микроклимата очень важны для нормального развития ребенка.

Народные методы повышения влажности в помещении

Воздух в комнате станет влажным, если на отопительные приборы положить мокрую ткань. Она начнет прогреваться, а вода из нее – испаряться. Сколько раз в день ее мочить? Это надо делать 3-5 раз в сутки.

На подоконники под батареями можно поставить чашки с водой, от высокой температуры вода будет испаряться.

Чтобы повысить влажность воздуха, необходимо белье сушить внутри помещения.

Комнатные растения помогают поддерживать уровень влаги в норме.

Можно установить аквариум.

После принятия душа или ванны оставлять открытой дверь, влажный воздух будет попадать в другие комнаты.